Согласно данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиал ФГБУ «Приволжское УГМС», городу Новотроицк и области предстоит столкнуться с высокими температурами. В течение дня 18 мая 2026 года ожидается жара с температурами от +30 до +32°С, а в центральных и восточных районах возможны порывы ветра со скоростью 15-20 м/с.
Чтобы минимизировать риски для здоровья в условиях жаркой погоды, рекомендуется соблюдать несколько простых правил:
- Поддерживайте в своем доме прохладную температуру. Днем старайтесь закрывать окна и ставни, особенно на солнечной стороне, а на ночь, когда температура опускается, открывайте их для проветривания.
- Если у вас есть кондиционер, обязательно используйте его, закрывая все окна и двери. Электрические вентиляторы могут помочь, но при температуре выше 35°С их эффективность снижается.
- Старайтесь проводить время в самых прохладных помещениях и избегайте выхода на улицу в самые жаркие часы.
- Избегайте интенсивной физической активности и старайтесь находиться в тени.
- Не оставляйте детей и домашних животных в закрытых автомобилях.
- Обеспечьте достаточный уровень гидратации, избегая сладких и алкогольных напитков.
- Принимайте прохладные души и ванны, используйте холодные компрессы и мокрые полотенца для охлаждения.
- Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей, а при выходе на улицу используйте головные уборы и солнцезащитные очки.
- Обратите внимание на пожилых людей и тех, кто может испытывать трудности в условиях жары. Регулярно навещайте их и предлагайте помощь.
Кроме того, в условиях сильного ветра рекомендуется:
- Ограничить выход на улицу и оставаться в закрытых помещениях, особенно следя за детьми, чтобы они не остались без присмотра.
- Если вы находитесь на улице и начался сильный ветер, укройтесь в подземных переходах или подъездах зданий. Избегайте стоять рядом с домами, так как с крыш могут падать строительные материалы.
- Не прячьтесь от ветра под линиями электропередач и не приближайтесь к оборванным проводам.
- При выезде за пределы населенного пункта лучше всего укрыться в дорожном кювете или ближайшем логу.
- Если вы находитесь в городе, покиньте транспорт и найдите укрытие в ближайшем подземном переходе или подвале.
- На открытой местности лучше всего лечь в яме или овраге, прижавшись к земле.
В случае возникновения опасной ситуации или необходимости вызвать экстренные службы, используйте следующие номера:
- (112) – Единый номер вызова экстренных служб;
- (101) – Единый телефон пожарных и спасателей;
- Телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области: 8(3532) 308-999.
Соблюдение этих рекомендаций поможет обеспечить безопасность и здоровье как вам, так и окружающим в условиях аномальной жары и сильного ветра.