Согласно данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, филиала ФГБУ «Приволжское УГМС», 16 мая в некоторых районах области, особенно на западе и в центре, температура воздуха может достигнуть +30°С. Подробности можно узнать по ссылке Город Новотроицк.
В связи с ожидаемыми жаркими погодными условиями, властями даны рекомендации для граждан. Чтобы обеспечить комфорт в своих домах, рекомендуется поддерживать прохладную температуру воздуха. В течение дня стоит закрывать окна и ставни, особенно те, что выходят на солнечные стороны. Вечером, когда температура на улице становится ниже, можно открывать окна для проветривания (если это безопасно).
Тем, кто имеет кондиционеры, советуют закрывать окна и двери, чтобы сохранить прохладу. Электрические вентиляторы могут немного облегчить ситуацию, однако при температуре свыше +35°C они могут не предотвратить тепловые заболевания. Важно помнить об обильном питье, чтобы избежать обезвоживания.
Также рекомендуется минимизировать время нахождения на улице в жару. Лучше всего перемещаться в самые прохладные комнаты дома, особенно на ночь. Если такая возможность отсутствует, не лишним будет проводить 2-3 часа в день в помещениях с кондиционерами, например, в общественных зданиях.
Эксперты настоятельно советуют избегать выхода на улицу в самые жаркие часы, а также ограничить физическую нагрузку. Если всё-таки необходимо находиться на улице, следует стараться оставаться в тени. Важно не оставлять детей и домашних животных в закрытых автомобилях, чтобы предотвратить перегрев.
Для снижения температуры тела рекомендовано принимать холодный душ или ванну, использовать холодные компрессы, мокрые полотенца или обтирать тело прохладной водой. Также полезно делать прохладные ванночки для ног. Рекомендуется носить легкую и свободную одежду из натуральных тканей. При выходе на улицу стоит использовать широкополые шляпы или кепки и солнцезащитные очки. Соблюдение питьевого режима также имеет большое значение, стоит избегать сладких и алкогольных напитков.
В случае возникновения опасной ситуации или необходимости в спасательных мероприятиях, необходимо обращаться по телефону экстренных служб. С городского или мобильного телефона можно позвонить по единому номеру вызова экстренных служб - (112), а также по телефону пожарных и спасателей - (101). Для получения консультаций можно также обратиться на телефон доверия ГУ МЧС России по Оренбургской области по номеру 8(3532) 308-999.